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数据显示 ，睡觉和休息占到了我们一天时间的三分之一还多 。其中 ，女性平均比男性多睡了6分钟；休息日比工作日多睡了21分钟，说明大部分人休息日其实也没轻松多少。
有酬劳动时间即工作时间 ，女性平均比男性少100分钟 。男性看似工作时间更长 ，但在无酬劳动上，也就是家务、照顾小孩和老人上，女性比男性多了2个多小时 。
将有酬劳动和无酬劳动加起来 ，男性是407分钟 ，女性是443分钟，女性劳动时间比男性多出半小时左右。如此一来 ，男性的个人自由支配时间就比女性多了半小时 。
用餐或其他饮食时间 ，性别差距不大，主要是年龄差距 。其中 ，15-19岁年龄段吃喝时间最短 ，只有95分钟，学生党果然时间紧。此外 ，休息日要比工作日多出5分钟。
个人卫生护理时间男女略有差别 ，女性平均要比男性多出4分钟 。其中，20-24岁女性用在个人卫生护理的时间最长 ，达到了58分钟 ，高出女性平均值6分钟 。交通活动时间和性别关系不大，主要是城镇和农村的区别。城镇居民平均44分钟，农村居民平均30分钟 。如果是上班族 ，平均交通活动时间为61分钟 。
学习培训时间 ，和性别关系不太大，和年龄密切相关。其中 ，15-19岁年龄段的时间最长 ，为482分钟，这是学生党的宿命；其次是20-24岁年龄段 ，为98分钟 ，差距悬殊 。
除了以上主要活动时间，还有互联网使用时间 ，通常是伴随活动 。其中 ，男性平均174分钟，女性平均150分钟；城镇居民平均203分钟 ，农村居民平均98分钟。
需要注意的是 ，以上均为总人群的平均活动时间，但实际上不是每个人都会参与以上活动 。比如，有的人不参与有酬劳动 ，有的人没有交通活动 ，有的人从不学习培训 。睡觉休息的参与率为100%，这是人的正常本能。个人卫生护理和用餐或其他饮食的参与率不足100% ，不是说有人从不洗脸和吃饭 ，而是伴随在其它活动中，或时间极短 。
就业工作的参与率男性要高于女性 ，工作时间也要略长于女性 。尽管农村居民的就业工作参与率低于城镇居民 ，但工作时间却要略长于城镇居民。
在家庭生产经营活动和家务劳动上，农村居民的参与率和参与者平均时间都要高于城镇居民。这说明 ，农村居民回到家里 ，普遍要比城镇居民忙碌，家里的事情也更多 。
无论是陪伴照料孩子生活 ，还是护送辅导孩子学习 ，女性的参与率都接近男性的两倍，时间也要长于男性 。相比之下，农村居民更侧重孩子生活 ，城镇居民更关心孩子学习。
陪伴照顾成年家人指看护家中的老弱病残 ，参与率和参与时间都是女性更多 。从地区来看，城镇居民的参与率和时间都要高于农村居民 ，说明农村的老弱病残普遍缺少照料 。
购买商品或服务 ，女性的参与率接近男性的两倍。还需要注意的是，农村居民购买商品或服务的参与率不到城镇居民的一半 ，说明农村地区经济掌控权非常集中 。看病就医和公益活动的参与率不高 ，说明这都是低频次活动，数据参考意义不大 。健身锻炼的差距主要在城镇和农村 ，城镇居民的参与率超过农村居民的两部 ，时间也更长。
66.5%的参与率，说明看电视依然是居民生活重要的组成部分 。相比之下 ，男性似乎比女性更喜欢看电视 ，农村居民看电视的比例也高于城镇居民 。
看电视的时间过长，压缩了阅读书报期刊的时间，不仅参与率低 ，阅读时间也短。男性不仅喜欢看电视 ，同样也喜欢阅读书报期刊，城镇居民明显高于农村居民 。
休闲娱乐和社会交往一样 ，都是男性比女性更热衷 。在休闲娱乐上 ，城镇居民拥有更多选择，投入的时间也更多；但在社会交往上 ，农村居民要比城镇居民更活跃。男性的自由支配时间多于女性 ，看电视 、听音乐和休闲娱乐都多于女性，参与学习培训的比例却要低于女性。但男性一旦选择学习培训 ，投入的时间就长于女性 。
农村居民的情况也比较类似 ，学习培训的参与率低于城镇居民，但一旦选择了学习培训 ，付出的时间却要高于城镇居民 。不学则已 ，学就要学好。
交通活动的参与率，男性明显高于女性，时间也长于女性 ，说明男性更喜欢外出 ，或者工作的原因不得不如此，而农村居民花在交通活动上的时间要明显少于城镇居民 。
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