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提高血小板食疗方法： 1.清蒸补藕：鲜藕洗净，将连衣花生捣碎 ，与芝麻 ，冰糖合并纳入藕孔中，文火蒸熟 ，随意常食 ，藕性寒凉，可止血 ，花生 ，芝麻养血，加速血小板再生． 2.韭菜炒猪血：韭菜80克（洗净） ，猪血50克 ，同用武火炒熟，加盐调味 ，当菜食用 ，韭菜活血，猪血补血，故有补血化淤的良好作用． 3.清蒸马齿苋：马齿苋洗净 ，置于米饭上蒸熟 ，以大蒜，香油佐味 ，当菜食 ，马齿苋性凉，能止血 ，血小板减少 ，大便带血者常食最为合适． 4.木耳柿饼汤：黑木耳12克，柿饼4只 ，同煎汤 ，每晚当茶饮，木耳 ，柿饼均性凉 ，可滋阴，对血小板减少淤斑鲜红者，有消斑止血的功用． 5.冰血散：动物血烤干3份 ，冰糖1份同碾碎 ，口服，每日3次 ，每次20克 ，服用时禁用茶． 6.酒酿炖猪皮：甜米酒酿适量，猪皮150克（洗净） ，加水同煮炖 ，待猪皮炖烂后加少许食用油，酒酿能活血化淤 ，猪皮能减少血管脆性 ，对血小板减少，血管脆性强的出血有止血作用． 7.龙眼花生汤：龙眼肉（桂园）15克 ，连衣花生30克 ，鸡蛋1枚，同炖汤饮食，每日1次 ，龙眼性温 ，益血宁心，花生衣增补血小板 ，故对血小板减少 ，畏寒怕冷有阴斑者较合适． 8.黄酒阿胶液：黄酒50毫升，调入阿胶10克 ，溶化后饮 ，每日1次，有活血化淤 ，补血止血之功用． 9.羊肝海带汤：鲜羊肝40克 ，海带15克，同烧汤 ，入少量淀粉 ，蒜，醋，酱油佐味 ，每天早晨服 ，冬天更宜，能补血清热 ，促进血小板生长 “是药三分毒 ” 。下面我给你介绍几则“升高血小板、白细胞 ”的食疗药膳： 1）龙眼枣米粥--花生米 、大枣各30克 、龙眼肉10克、粳米50克 ，同煮粥食用 。 2）鳖肉脊髓汤--鳖肉250克、姜1克 、葱3克 、猪脊髓200克，鳖肉、葱 、姜少许煮熟后 ，再加入脑脊髓。煮20分钟后 ，加入食盐 、酱油调味食用。 3）牛肉鹌鹑汤--鹌鹑(去毛及肠杂，洗净)1只、牛肉250克 、小麦50克 ，鹌鹑 、牛肉、小麦同煮 ，加入少量食盐调味，即可食用 。 4）鸭肉大米粥--鸭肉100克 、大米100克 ，鸭肉切片与大米同煮粥 ，用食盐调味食用 。 5）黄芪乌鸡汤--黄芪40克 、乌鸡肉600克，黄芪、乌鸡肉 、食盐 、水适量，同蒸熟食用。 中医学认为 ，白细胞和血小板减少的主要病理机制是肝肾不足、气血两虚 。食物中具有滋补肝肾作用的有骨髓、胎盘 、猪肝 、排骨、鸡肉 、羊肉 、鸽肉、鹌鹑蛋 、甲鱼 、海参；具有益气养血作用的有大枣、龙眼 、花生衣 、菠菜、荔枝 、葡萄 、牛肉、鳝鱼、墨鱼 、带鱼 。平时多吃这两类食物可预防和提升放化疗中的白细胞 、血小板减少。
记得采纳啊
请问,哪些食物能导致血小板增多..
花生、大枣 、木耳 、藕、柿 、荞麦 、芝麻、龙眼等对增加血小板有很好的效果 ，下面介绍一些增加血小板的食疗方：
一 、圆肉花生汤 龙眼肉12g，带衣花生25g ，大枣15g 。大枣去核 ，与花生仁 、龙眼肉加水同煮后食 。此为1日量，分2次食用。该药膳有健脾补心、养血止血的功效 。适用于血小板减少性紫癜 、贫血及脾虚肌衄或虚劳血虚等症 。
二 、白茅根炖猪皮 白茅根30g ，猪皮500g ，冰糖适量。白茅根布包水煎，取汁 ，再以汁代水 ，煎煮去毛洗净之猪皮，炖至汤汁稠粘时 ，入冰糖拌匀 。此为1日量 ，分4～5次餐食 。该药膳有清热解毒、凉血止血的功效。适用于血小板减少性紫癜属热毒郁营型者，皮肤出现紫斑，或有鼻衄、牙衄 、尿血 、便血、小便黄赤等症。
三 、花生衣红枣汁 花生米50g ，红枣30g 。将花生米在温水中浸泡半小时 ，取皮，红枣洗净后温水泡涨 ，以浸药之水煮花生衣及红枣半小时 ，去花生米衣，加适当红糖 。此为1日量 ，分3次饮汁共吃枣和花生。该药膳有补血止血的功效 。适用于血小板减少性紫癜 ，各种失血及血虚 、肿瘤经放疗、代疗后血象异常等 。
四 、花生党参汤 花生红衣6g，红枣10枚 ，党参10g。把花生衣 、红枣、党参用砂锅加水煮成汤 ，弃掉党参 、花生衣药渣，吃红枣喝汤 。此为1日量 ，分2次食用 。该药膳有养心健脾 ，益气摄血的功效。对于病后体虚 、血小板减少性紫癜均有良效 。
五、枸杞参枣鸡蛋汤 枸杞子10g，红枣10枚，党参10g ，鸡蛋2个 。把枸杞 ，红枣 、党参放砂锅内同煮成汤，鸡蛋煮熟后去壳取蛋 ，再煮片刻 ，吃蛋饮汤。此为1日量，分2次食用 。该药膳有补气养血的功效 。适用于气不摄血型血小板减少性紫癜。
六 、鸡血藤大枣汤 鸡血藤20g ，大枣15枚。以上二药水煎后弃鸡血藤药渣 ，吃枣饮汤 。此为1日量，分2次食用 。该药膳有益气摄血、补血的功效 ，适用于血小板减少性紫癜 ，反复出血，兼有鼻衄、齿衄 、头晕目眩 ，面色苍白 ，唇甲不华，神疲体倦，食欲不振 ，心悸 ，动则心跳气短，震颤多汗等症。
七 、羊脊骨汤 羊脊骨（连尾）1条 ，肉苁蓉10g ，菟丝子10g，葱、姜 、盐适量 。将羊脊骨碎成块；肉苁蓉酒浸一夜 ，刮去粗皮；菟丝子酒浸3日晒干 ，捣末，用水适量 ，放入羊脊与苁蓉 ，同炖至熟透，调入菟丝子末及调味品 。此为1日量 ，分2次空腹食之。该药膳有补肾阳 、益精血、健脾胃的功效 。适用于肾精不足型血小板减少性紫癜 。
血小板高一般有两种可能!一.血容量不足,比较常见,多吃些稀释血粘度的蔬菜比如芹菜,西红柿等,当然最重要的是要多喝水.多饮水：饮水要注意时机,如早晨起床前,每餐吃饭前（1小时）和就寝前.每天最好不少于2000毫升②选用能稀释血液的食物：这些食物有抑制血小板聚集,防止血栓形成的山楂,黑木耳,大蒜,洋葱,青葱,柿子椒,香菇,草莓,菠萝,柠檬等;具类似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂,西红柿,红葡萄,橘子,生姜;具调脂作用的有山楂,螺旋藻,芹菜,胡萝卜,魔芋,紫菜,海带,马齿苋,核桃,玉米,芝麻,苹果,猕猴桃等.③合理的饮食搭配：少食动物内脏及动物脂肪,少吃油炸食物,晚餐不宜多食荤腥厚味食物,少食甜食.平时宜吃清淡的食物,以素为主,粗细粮搭配.④多食富含卵磷脂的食物：多食大豆及豆制品,禽蛋,鱼类.有利于改善血液粘稠度,是血栓不易形成.⑤多食含维生素C的水果和蔬菜：维生素C有调节血脂的作用;蔬菜中的纤维在肠道能阻止胆固醇的吸收可降低血液粘稠度.⑥坚持锻炼身体：如散步,慢跑,打羽毛球,爬山,游泳等,可促进血液循环.同时,可动态观察血粘度指标,做到心中有数.
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