“清明时节雨纷纷 ，路上行人欲断魂 。”清明节 ，又称踏青节 、行清节 、三月节、祭祖节等，节期在仲春与暮春之交 。清明节源自早期人类的祖先信仰 ，是中华民族最隆重盛大的祭祖大节。清明节兼具自然与人文两大内涵 ，既是自然节气点，也是传统节日 。大家知道清明节有哪些习俗吗？
1 、吃青团相传晋文公为了纪念“割肉奉君 ”的介子推 ，将清明前一天定为寒食节 ，不生火做饭，只吃冷食 。后来寒食 、清明连在一起，吃青团成为一种习俗。青团用清明前后才有的一种艾草的汁 ，拌进按比例配好的糯米里手工揉匀 ，再根据各人喜好包裹进不同的馅料蒸制而成，制作好的青团食用起来清甜甘香软糯可口 ，带有艾叶香气 。
2、放风筝古时候的放风筝 ，除了正常的娱乐之外，其实还有一种特别的意思——除灾避祸 。古人在放风筝时 ，都随身带上一把小剪刀 ，将自己知道的所有灾病都写在纸鸢上，等风筝高高飞起后 ，就剪断风筝线 ，让纸鸢随风飘逝，象征着自己的疾病 、秽气 ，都让风筝带走 ，从而达到消灾避祸的目的。
从现代科学角度来看，在清明时节，人们踏青放风筝 ，沐浴阳光 ，舒展筋骨，引颈远眺 ，极目云天 ，伴以徐步疾行，使冬天久居室内 、内热积聚、气血积郁的人 ，尽情地呼吸新鲜空气 ，改善血液循环和加强肺呼吸容量，可起到清除“内热 ”和吐故纳新的功效。
3、踏青踏青清明时节 ，春回大地 ，自然界到处呈现一派生机勃勃的景象，正是郊游的大好时光 。我国民间长期保持着清明踏青的习惯 。传说 ，在很早以前就有清明踏青这一活动了。清明踏青的内在意义在于顺应时令节气 ，阳春三月，生气始盛，万物萌生 ，人们走出屋门 ，来到野外，积极主动地迎合时气 ，以促进自身体内的阳气流转 ，这对身体的健康大有好处 。
4 、荡秋千荡秋千，这是我国古代清明节习俗 。秋千 ，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老 ，最早叫千秋，后为了避忌讳 ，改为秋千 。古时的秋千多用树桠枝为架 ，再栓上彩带做成 。后来逐步发展为用两根绳索加上踏板的秋千。秋千之戏在南北朝时已经流行 。
唐代荡秋千已经是很普遍的游戏，并且成为清明节习俗的重要内容 。由于清明荡秋千随处可见 ，元明清三代定清明节为秋千节 ，皇宫里也安设秋千供皇后 、嫔妃、宫女们玩耍。打秋千不仅可以增进健康，而且可以培养勇敢精神，至今为人们特别是儿童所喜爱 。
5 、吃鸡蛋到了清明节的时候 ，家里老一辈子的人都会准备一些鸡蛋 ，有着很吉祥的寓意，在清明节吃鸡蛋 ，寓意着新的一年能够身体健康 ，家里的人都不会生病 。清明吃鸡蛋，称为吃“节蛋” ， 节蛋分两种 ，一种是“画蛋 ”，另一种则是“雕蛋 ”。画的五颜六色鸡蛋可以吃 ，而“雕蛋”则仅供玩赏。煮熟的鸡蛋 ，善于保存，简单搭配 ，便可以充饥度日 ，是人们度过节日的首选！
这些就是我知道的关于清明节的习俗了，小伙伴们你们还了解哪些呢？
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希望本篇文章《清明有什么习俗》能对你有所帮助！
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