地震时逃生的四大常识为大地震时不要急、人多先找藏身处、远离危险区 、被埋要保存体力。
1 、大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择 。如果住的是平房 ，那么你可以迅速跑到门外 。如果住的是楼房 ，千万不要跳楼，应立即切断电闸 ，关掉煤气 ，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子 ，床铺等下面 ，震后迅速撤离，以防强余震。
2、人多先找藏身处
学校 ，商店 ，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱 ，应立即躲在课桌 ，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离 。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑 。
3 、远离危险区
如在街道上遇到地震 ，应用手护住头部 ，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震 ，要注意远离山崖 ，陡坡，河岸及高压线等 。正在行驶的汽车和火车要立即停车 。
4 、被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压 ，要尽量保持冷静 ，设法自救。无法脱险时，要保存体力 ，尽力寻找水和食物 ，创造生存条件，耐心等待救援人员 。
地震后自救措施介绍
地震时如被埋压在废墟下 ，周围又是一片漆黑 ，只有极小的空间，你一定不要惊慌，要沉着 ，树立生存的信心 ，相信会有人来救你，要千方百计保护自己 。地震后 ，往往还有多次余震发生 ，处境可能继续恶化，为了免遭新的伤害 ，要尽量改善自己所处环境。此时 ，如果应急包在身旁，将会为你脱险起很大作用 。
在这种极不利的环境下 ，首先要保护呼吸畅通 ，挪开头部、胸部的杂物，闻到煤气 、毒气时 ，用湿衣服等物捂住口 、鼻；避开身体上方不结实的倒塌物和其它容易引起掉落的物体；扩大和稳定生存空间 ，用砖块、术棍等支撑残垣断壁，以防余震发生后，环境进一步恶化 。
以上内容参考百度百科-防地震措施
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