在坐月子期间洗头也是一个非常关键的步骤 ，因为在洗头的时候 ，稍有不慎的话就容易导致寒气入侵，从而引起一系列的感冒问题 。而生姜应该是每家每户厨房中都必不可少的一种调味品 ，并且生姜还可以起着去除寒气杀菌消炎的作用 ，所以在坐月子期间产妇也可以利用生姜洗头 。那么坐月子生姜洗头的步骤是什么?
做月子姜水洗头的做法
姜是我们日常做菜常用的调料，很多人都认为姜只是一种调味料，并不知道姜还有其它的用途。生姜还可以帮助我们驱除身体内的寒气 。那么 ，月子里用姜水洗头可以吗?
月子里用姜水洗头是可以的 ，坐月子期间使用生姜水洗头擦身，对产妇来说 ，有着很大的好处 ，这是其他洗头洗澡方式所达不到的效果 。
生姜可以解毒杀菌 、祛风散寒，帮助人们保持身体健康。这主要是因为 ，在生姜中含有一种特殊成分 ，叫做姜辣素。在姜辣素的作用下，人体的血管会随之扩张 ，同时血液循环加快 ，促使人体上的毛孔张开，这样就能将体内的病菌和寒气一并带出去了 。
在用姜水洗头时 ，先要准备好充足的姜水 。首先在锅内倒上足够量的冷水 ，加入适量的带皮生姜，将水烧到滚开的程度，再放凉到适合的温度 ，就可以洗头了。大家要记住 ，不要为了能尽快地洗头，就在热姜水中兑上冷水 ，这样对产妇是很不好的 。
1 、姜水的正确煮制方法
用来洗头的姜水 ，在煮制以前，需要先用清水洗净 ，然后切成片状 ，放入锅中加清水烧开，再用中小火煮制十多分钟 ，然后把里面的姜片出去不要 。如果怕麻烦也可以直接把新鲜的生姜放在榨汁机中取出汁液 ，在使用以前用开水冲调就可以。
2、煮姜水洗头的正确操作方法
用煮姜水洗头时，按摩和浸泡都特别重要 ，不能像平时洗头那样匆匆而过 ，应该把煮姜水涂抹在头发和头皮上以后，进行必须的按摩，让它与头皮能充分接触 ，尽量让它渗入到头皮内部去 ，这样才能起到良好的生发效果 。
3 、煮姜水洗头的使用时间
大家用煮姜水洗头时，不能刚刚把头发打湿就把煮姜水涂抹在头上 ，而是应该先用洗发水把头发洗干净 ，再用煮姜水去洗头，在洗的时候尽量让头发和头皮多浸泡在煮姜水中 ，这样能让头皮更好的放松 ，才能让头皮更好的吸收煮姜水中的营养，起到治疗脱发和掉发的功效 。
生姜水洗头正确步骤
生姜水具有刺激生发 ，减少脱发的作用 ，而且还能杀菌去油。那么，生姜水洗头的正确步骤是怎样的呢?如下所示：
1 、烧生姜水：用生姜水洗头前 ，要将生姜切成大小一样片状 ，然后加水烧开，煮出一锅浓浓的生姜水 。如果你想要加强功效，可以选用榨汁机 ，直接将生姜榨汁 ，然后加入你的洗头水中即可 。
2、泡生姜水：洗头过程中，首先将头部浸泡在生姜水 ，因为对头皮的按摩和生姜水对头皮的浸泡起到作用。如果只是匆匆而过 ，生姜水的生发功效还没有渗透到你的头皮中去，失去生姜水的效果 。
3、按摩头部：将头发和头皮多浸泡在生姜水中 ，同时使用手指按摩头皮 ，让身心舒缓下来，一般洗到你觉得头皮发热了 ，就可以了 。
4 、清洗头部：姜水浇到头发上 ，慢慢地挠，让它渗入到头发里面 ，然后用手进行按摩 ，5分钟后用清水清洗即可
5 、自然干燥：生姜水洗发，由于是清水漂洗，所以不需要再冲洗一遍了 ，也不要上护发素 ，直接让头发自然干燥就行了。
生姜有小毒，性温热 ，对皮肤有一定的刺激性。不可以用来洗澡 ，可以用来洗头 。
1、将生姜切成片 。
2 、把切好的生姜片放在水里面煮，最好是冷水到开水的煮沸过程 ，这样生姜的成分得到更好的释放 ，水开以后，将滚烫的生姜水凉一下。
3 、先洗头 ，就和平时一样的洗头步骤 ，洗发露护发素，生姜能够起到缓解油皮的作用 ，但是为了防止头发太干燥 ，护发素还是推荐适量使用 。
4、将头皮均匀的洗，浸泡在生姜水里面，这里我喜欢用一个杯子舀水淋在头上 ，很均匀 ，一直重复这样的过程，直到水变得有点凉了 ，这时你的头上已经是满满的生姜味了 ，别捉急没有你想象中难闻哦，大家可以将发尾在用清水洗一遍, ，头皮不用洗 。
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