苹果面膜自制方法如下
一 、菠萝苹果面膜
材料：菠萝 、苹果4、燕麦片5克 。
做法：首先菠萝苹果去皮切成细粒 ，然后连同燕麦片一起放入搅拌机搅匀 ，敷面十分钟既可 。
功效：可以美白皮肤，去除死皮。
二、苹果美白面膜：
材料：苹果 、鸡蛋 、蜂蜜、橄榄油和面粉。
做法：取苹果剩下的残渣，慢慢地加入鸡蛋 、蜂蜜 、橄榄油和面粉 ，并均匀搅拌 ，直至成糊状，敷面十五分钟既可 。
功效：苹果含有丰富的有机酸 ，可促进皮肤的新陈代谢 ，并能改善肌肤的肤质，使皮肤保持滋润 ，最适合油性和中性肌肤 。
三、苹果蛋清面膜
材料：苹果 、蛋清(蛋黄) 、鲜奶适量。
做法：将苹果去皮 ，切成块或捣泥，然后涂于脸部 ，如果是干性 ，过敏性皮肤，可加入适量鲜奶或植物油 ，而油性皮肤可以加入一些蛋清 ，15~20分钟后用热毛巾洗干净即可 。隔几天一次，一个疗程为20天 。
功效：具有使皮肤细滑，滋润 ，白腻的作用 ，还可以消除皮肤暗疮，雀斑 ，黑斑等症状。
四、苹果番茄面膜
材料：苹果 、番茄 、淀粉 。
做法：将苹果去皮 ，捣成果泥，敷于脸部 ，称为苹果面膜 。每日一次 ，20分钟后用清水洗净。将鲜番茄捣烂，调入少许淀粉增加黏性 ，敷于面部 ，称为番茄膜 。每日一次，20分钟后用清水洗去 。
功效：这两种面膜因富含维生素C ，可抑制骆氨酸酶 ，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黄褐斑和雀斑，并对皮肤起到增白的作用。
五、苹果吸油面膜
材料：苹果 、化妆棉适量 。
做法：将冰冻了的苹果榨汁 ，沾湿化妆棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位 、鼻翼、下巴 ，10分钟后清洗 。
功效：苹果中的果酸成分能吸走面部多余的油脂。
扩展资料：
苹果，是水果中的一种 ，是蔷薇科苹果亚科苹果属植物 ，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素 ，含钙量丰富 ，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量 ，防止下半身肥胖 。苹果是人们经常食用的水果之一 。
苹果富含多种微量元素和维生素等多种人体所需的营养成分 ，是公认的营养程度最高的健康水果之一。
苹果面膜指的是将苹果的营养成份，经过高科技萃取后 ，添加到由各种素材制作成的面膜中 。而面膜将作为玫瑰营养成份的载体 ，让营养成份被皮肤吸收后，可以滋润皮肤，改善肌肤色素暗沉状态 ，补充肌肤所需水分 ，这样的面膜就叫做苹果面膜 。
参考文献：人民网-超天然4款水果自制面膜 打造水润剔透嫩白肌肤
人民网-如何自制面膜？ 苹果和胡萝卜敷面各有奇招
百度百科-苹果面膜
百度百科-苹果
天然又环保的自制面膜
收缩毛孔的自制面膜一：胡萝卜蛋黄细致面膜
准备材料：胡萝卜1/2根、蛋黄1个
制作方法：将胡萝卜切小块，和蛋黄一起放入果汁机中打成泥即可
使用方法：将面膜敷在脸上约20分钟 ，以温水清洗干净即可 ，每周1-2次。 功 效：软化肌肤，细致毛孔 ，使肌肤光滑细致 ，适合各种肌肤 。
营养贴士：胡萝卜泥能够有效地收缩毛孔，使肌肤细致光滑
收缩毛孔的自制面膜二：蛋白洁牙粉细致面膜
准备材料蛋：白3茶匙 、洁牙粉1/2茶匙 、高岭土2茶匙
制作方法：将以上材料混合并搅拌均匀即可 。
使用方法：将面膜敷于脸上肌肤处约15分钟 ，结束后再以温水把脸洗净 ，每周1-2次。
功 效：可深层清洁，收缩毛孔 ，使肌肤光滑紧致 ，适合中油性肌肤 。
营养贴士：洁牙粉具有杀菌功效，且含有类似碳酸钙的摩擦剂，可清洁毛孔中的污垢 ，排除粉刺 。
收缩毛孔的自制面膜三：木瓜菠萝细致面膜
准备材料：青木瓜1小块、菠萝1小块 、中筋面粉3大匙
制作方法：将青木瓜和菠萝用果汁机打成泥后 ，与面粉混合均匀即可，适合各种肌肤。
使用方法：将面膜敷在脸上10-15分钟后 ，以温水清洗干净即可 ，每周1-2次 。
功 效：可深层清洁，细致毛孔 ，分解老化角质 。
营养贴士：菠萝和木瓜中含有能够分解角蛋白的酵素 ，去除肌肤的老化角质，防止毛孔阻塞 ，使肌肤光滑。
收缩毛孔的自制面膜四：酵母优酪乳细致面膜
准备材料：酵母粉1茶匙 、原味优酪乳2茶匙
制作方法：将以上材料混合并搅拌均匀即可。
使用方法：将面膜敷在脸上约10-15分钟 ，以温水清洗干净即可，每周1-2次 。
功 效：促进肌肤新陈代谢 ，细致毛孔 ，使肌肤光滑细致，适合各种肌肤 。
营养贴士：酵母粉中含有的维生素B群可促进肌肤新陈代谢；优酪乳中含有天然乳酸成分，是一种很好的保湿剂 ，且可促进老化角质脱落 ，防止毛孔阻塞。
收缩毛孔的自制面膜五：牛奶蜂蜜细致面膜
准备材料：奶粉1大匙、蜂蜜1大匙 、蛋白2茶匙
制作方法：将以上材料混合并搅拌均匀即可 。
使用方法：将面膜敷在脸上约15分钟，以冷水清洗干净即可 ，每周1-2次 。
功 效：可深层清洁毛孔 ，收缩毛孔，使肌肤光滑细致 ，适合各种肌肤。
营养贴士：蜂蜜中富含维生素B1 、B2、C以及多种矿物质给肌肤深层滋润 。
收缩毛孔的自制面膜六：蛋白盐巴细致面膜
准备材料：鸡蛋1个 、盐巴少许（绿豆大小） 、面膜纸1张
制作方法：将蛋白从鸡蛋中分离出来 ，与盐巴混合均匀，再用面膜纸沾粘满蛋白即可 。
使用方法：将面膜敷于脸上肌肤处约15分钟 ，撕下后以冷水把脸洗净 ，每周1-3次。
功 效：具有收敛、消炎的作用，可收缩毛孔 ，适合中油性肌肤 。
都知道菠萝可以榨汁喝 ，菠萝榨汁后可以做面膜吗？
天然又环保的自制面膜
天然又环保的自制面膜，自制面膜天然又环保，有针对性自制皮肤所需营养的面膜比专门的面膜更适合自身 ，比如可以尝试能去角质的红糖蜂蜜面膜 ，本文讲述天然又环保的自制面膜 。
天然又环保的自制面膜1红糖蜂蜜面膜
做法：将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜 ，如果自身皮肤细腻 ，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下 。
用法：敷在湿润的脸上 ，避开眼周和嘴唇周围的皮肤 ，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净 。一周做1次 ，可去除角质 ，比那些专门去角质的化妆品更温和。
香蕉牛奶蜂蜜面膜
做法：取一小截香蕉捣碎，加入少量牛奶 ，加入适量蜂蜜搅拌均匀。
用法：热毛巾敷面后 ，将面膜涂在脸上，20分钟后洗净，让你的肌肤光滑细腻 。
牛油果+蜂蜜
做法：半个牛油果捣碎 ，混合两茶匙洋槐蜂蜜 ，敷上十分钟就可以洗掉了 。
功效：牛油果最值得盛赞的就是它的保湿功效，再辅以蜂蜜的杀菌去角质功能 ，敷过的肌肤莹润水嫩 ，光洁无暇~
黄瓜+蛋清
做法：将半根黄瓜砸碎，混合入半份蛋清 ，还可以自行加入一两滴白醋或精油 ，十分钟后洗净。
功效：适用于任何肤质 。能为肌肤补充养分，使肌肤水润清透 。
南瓜面膜
南瓜含有丰富的维生素A和维生素C ，也是美容佳品。做一款新鲜的南瓜蜂蜜面膜可以提亮肤色!
方法准备三汤勺的蒸熟的南瓜 ，2汤勺蜂蜜，2汤勺鲜奶 ，将这三种食材充分混合搅拌 ，涂抹在洗干净的脸上，停留15~20分钟，洗干净即可!
这款天然的面膜可以协助缩小毛孔 ，嫩白皮肤 ，提亮肤色 。
红枣面膜
红枣营养丰富，其中维生素C的含量在果品中名列前茅 ，有“天然维生素丸”之美称 。
方法：将红枣浸泡数小时 ，等到褶子撑开，洗净后去核 ，再放入锅内。煮好之后 ，放入料理机打碎成泥 。
红枣泥中含有丰富的蛋白质 、钙 、铁、磷等，对皮肤有最自然的滋润、去皱效果 ，可作为面膜敷面 ，能使脸面光洁，皱纹舒展 。
绿豆祛痘面膜
做法：把生菜叶片洗净 ，放入榨汁机中 ，榨取生菜叶汁，与2茶勺绿豆粉 、适量纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌 ，调匀成稀薄适中的糊状。
用法：温水清洁脸部后 ，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上 ，注意避开眼部 、唇部 ，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净 。
天然又环保的自制面膜21、自制香蕉面膜
将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面 ，15-20分钟后洗去 ，长期保持可使脸部皮肤细嫩 、清新，特殊实用于干性或敏感性皮肤的面部美容 ，后果良好 。此方法可使皮肤清新滑润 ，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适宜任何一种皮肤，一周一次 ，可软化角质净白皮肤。
2 、自制黄瓜蛋清保湿面膜
小黄瓜1根、蛋清1个 、白醋2滴 。先将黄瓜洗净 ，去皮切块，放进榨汁机再去汁倒入容器，接着将其与蛋清 、白醋一起搅拌均匀成糊状就做好啦…洁面后 ，用热毛巾敷脸片刻 ，接着将面膜均匀涂敷到面部，10分钟后洗净即可 。每周1~2次。
功效:为肌肤补充所需水分 ，令肌肤变得更加水润 。
3、自制熟土豆祛斑美白面膜
材料：土豆半个 ，牛奶适量 。
做法：把土豆洗净，加入少量牛奶 ，煮熟 ，再碾碎成泥浆状，待其冷却 ，均匀涂抹于脸上 ，20分钟后，用清水洗净即可。
功效：这款面膜可以促进皮肤细胞生长 ，使皮肤光泽透亮 ，减少黑色素和皮炎的产生，具有美白祛斑的效果 。
4 、自制鲜果祛斑美白面膜
柠檬 、香蕉、苹果等新鲜水果，可单独使用也可一起使用 ，用榨汁机榨汁 ，然后加入新鲜鸡蛋清一个，搅拌成泥状 ，用刷子均匀的涂在脸上 ，也可以涂在脖子上，20分钟后用清水洗净 。
5 、自制燕麦+牛奶
做法：燕麦混合少量的牛奶 ，也可以加入一滴蜂蜜 ，搅拌至膏状敷在脸上，等待15分钟后以温水洗净 ，再用冷水漂清。
功效：燕麦的抗炎加牛奶的温和 ，能够起到很好的.清洁舒缓作用 。
6 、自制牛油果面膜
糙米粉是一款绝佳的无麸质面膜原料，它富含了不同的营养素并且可以将多余的油脂吸附干净 。牛油果能提供肌肤健康的脂肪同时能够有效的平衡肌肤油脂分泌 ，苹果汁则肩负抗击面部出油的重任。最重要的是 ，这款面膜即使是敏感肌肤也能安心使用，一点都不刺激皮肤呢 。
7、自制橄榄油面膜
使用方法：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜 ，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上 ，20分钟后取下 。
作用：有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效 ，适用于皮肤特别干燥者。
8、自制薄荷+姜黄面膜
薄荷具有非常好的舒缓性能~可以镇静你的神经 ，更可以镇静你的皮肤！
姜黄粉的消炎特性能够让你在闷热的夏季摆脱痘痘的困扰~
制作和使用：一把新鲜薄荷叶，将它们研磨成糊状 ，然后加入少许姜黄粉。用几汤匙温水混合后涂在脸上 。等待5-10分钟 ，冲洗~
那种清爽的感觉会让你的皮肤焕然一新~心情都会好起来~
9 、自制绿茶面膜
这是张韶涵介绍的一款DIY面膜 。主要是将绿茶粉和化妆水混合，然后再敷在脸上 ，具有修复 、美白的作用哦！
10、自制苹果菠萝面膜
先将菠萝和苹果去皮切成小块状 ，然后连同燕麦片一起放入搅拌机搅拌均匀，洁面后敷于脸上20分钟 ，用清水洗净即可。这款面膜不仅能收紧毛孔 ，还能美白皮肤，去除死皮 。
什么样的面膜紧致肌肤
可以 。
菠萝属于热带水果，其丰富的维他命不仅能淡化面部色斑 ，使皮肤润泽 、透明 ，还能有效去除角质，促进肌肤新陈代谢 ，皮肤呈现健康状态。肤色暗沉的人可用纱布浸菠萝汁擦拭 ，长期坚持能起到美白嫩肤的作用 。
南洋地区的女人都会用凤梨片擦面还去垢，在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤 ，尤其适用于皮肤粗糙的人 。菠萝面膜能去除毛孔中的皮脂和陈旧角质 ，清洗后能感觉到爽快轻松。
扩展资料：
敷面膜注意事项：
1 、每天敷面膜
天天敷不仅皮肤吸收不了，浪费许多面膜中的精华 ，而且长时间会导致毛囊阻塞发炎 ，诱发粉刺和痘痘 。
2、只知道敷面膜而不做清洁工作
角质死皮你不清理会一直在脸上，就像一层膜一样阻挡你的皮肤和外界接触 。就算敷了面膜 ，滋润的也是角质死皮 ，真正需要营养的皮肤却得到的很少。
3 、面膜放冰箱里
冰膜一时爽，却是最伤皮肤的，而且冰箱的温度是不适合存放化妆品的 ，毛孔都被冰的缩起来无法吸收精华 。
4 、洗澡的时候敷面膜
洗澡的时候室内温度很高 ，蒸汽也很多，这时候敷了面膜 ，高温会让面膜的水分和精华也随之蒸发 ，顺带还堵住了毛孔呼吸，其实洗澡之后皮肤正值缺水之际 ，这个时候敷面膜再好不过 。
5、一边敷面膜 ，一边做事
敷面膜是个细致活，在使用片式面膜还要避开嘴和眼睛周围 ，这时候可以听轻音乐或者是观看一些文学书籍。最好是躺在床上休养生息十几二十分钟。
6 、敷完面膜不护肤
睡眠面膜和免洗面膜除外 ，涂抹式的睡眠面膜是可以直接睡觉的，不用特意洗掉再去护肤 。免洗面膜也可以不用洗直接睡 ，但是油皮 、痘肌、敏感肌 ，建议用免洗面膜的时候，还是要洗掉 。
面膜是补水作用，而面膜之后的护肤就是锁水作用了 ，不想让敷面膜这个过程功亏一篑的话 ，洗完面膜之后一定要及时护肤。
百度百科-菠萝美容
人民网-敷面膜的禁忌 敷面膜千万别做这6件事
给你介绍三种简单的收缩毛孔的自制面膜 。
1 、番茄蛋白收毛孔面膜
自制方法：准备一颗新鲜番茄，蛋清液少许 。将番茄肉挖出捣碎后加入蛋清液搅拌均匀 ，洁面后敷于脸上20分钟 ，用清水洗净即可。
功效：番茄特有的酸性汁液能有效平衡肌肤的PH值，改善过盛的油脂分泌 ，清除表皮老化角质污垢 ，蛋白有助收细孔 。
2 、木瓜菠萝面膜
自制方法：将菠萝和木瓜的果肉一同放入容器中，捣成泥状 ，然后再把面粉加入果泥中 ，充分搅拌均匀 。洁面后，将面膜敷在脸上约15分钟 ，再用清水冲洗干净即可。
功效：有效去除肌肤的老化角质 ，防止毛孔堵塞，细致毛孔 。
3、香蕉牛奶面膜
自制方法：将香蕉捣碎后加入牛奶混合搅拌均匀后，涂抹于脸上保持20分钟后用清水洗净即可 。
功效：使皮肤细腻光滑的同时能有效的收缩毛孔。
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本文概览：苹果面膜自制方法如下一、菠萝苹果面膜材料：菠萝、苹果4、燕麦片5克。做法：首先菠萝苹果去皮切成细粒，然后连同燕麦片一起放入搅拌机搅匀，敷面十分钟既可。功效：可以美白皮肤，去除死...