求达人回答:氨糖与硫酸软骨素的区别在哪儿?

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硫酸软骨素广泛存在于人和动物软骨组织中。其药理作用表现为:抗炎,加速伤口愈合等作用 。

硫酸软骨素分子比禾健氨糖大50至300倍,是软骨基质的成份之一 ,两种物质常结合使用,一起用于关节炎的治疗。

关于氨糖和软骨素,你真的是分得清吗?而且我们经常可以看到软骨素的名称和氨糖放在一起 ,两种究竟是不是一种成分呢?

软骨素和氨糖的区别

氨糖也是软骨素的一种,但是软骨素分为氨糖软骨素和硫酸软骨素。

看了以上内容,应该清楚氨糖软骨素和胶原软骨素虽都对骨骼有好处 ,但本质作用还是有所区别的 。有关节问题,就要选择氨糖软骨素

一般软骨素说的是硫酸软骨素

软骨素也叫硫酸软骨素,是一种临床常用药物 ,主要用于神经性头痛、神经痛、关节痛 、偏头痛、动脉硬化症等症;

哪些食物含有氨糖

氨糖广泛存在于动物软骨、动物气管 、甲壳类动物的贝壳、部分真菌中。其中 ,甲壳类动物的贝壳中氨糖含量最高。人体每天要补充1000毫克氨糖,若单纯依赖动物软骨补充,需要食用3~5千克动物软骨 。所以 ,单纯依靠食物来补充氨糖,并不现实。

什么时候开始补氨糖

25岁左右,人体内的氨糖含量达到峰值 ,骨骼强壮,运动能力最强。

30岁左右,人体内的氨糖逐渐流失且不再生成 ,部分人开始感到全身酸软,运动能力下降 。

45岁以后,人体内的氨糖只相当于青少年时期的18% ,关节软骨及滑膜的受损部分难以再生修复,大多数人已不喜欢运动。

60岁以后,氨糖在人体内的含量已微乎其微 ,人的身高比年轻时矮小 ,走路腿软,关节痛经常发作。

70岁以后,人体内的氨糖几乎耗损殆尽 ,人不但驼背,且免疫力和体力都很差,运动能力低下 。

因此 ,建议从30岁开始补充氨糖 。

软骨素能纾解关节疼痛

1.提供垫衬作用,缓和行动时的冲击和摩擦。

2.把重要的氧供和营养素输送至关节,帮助清除关节内的废物。

3.抑制破坏软骨的酵素 ,以免软骨被分解或溶解,并制止关节发炎 。

软骨素已被证实可经由口服而达到补充关节软组织结构的效果,临床上服用软骨素可以有效的抒解关节炎的疼痛及发炎现象 ,同时具有延缓关节老化的作用。

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  • 召岳阳
    召岳阳 2025年08月22日

    我是格瑞号的签约作者“召岳阳”!

  • 召岳阳
    召岳阳 2025年08月22日

    希望本篇文章《求达人回答:氨糖与硫酸软骨素的区别在哪儿?》能对你有所帮助!

  • 召岳阳
    召岳阳 2025年08月22日

    本站[格瑞号]内容主要涵盖:生活百科,小常识,生活小窍门,知识分享

  • 召岳阳
    召岳阳 2025年08月22日

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